Синдром на бялото палто: какво е това и как да се справим с него

Какво е хипертония на бялата престилка?

Хипертонията на бялата престилка или така нареченият синдром на бялата престилка е състояние, при което човек има повишаване на кръвното налягане при измерване от лекар или медицинска сестра, а когато се измерва у дома, от самия пациент или неговите близки, показателите са нисък. Често се среща при преминаване на медицински преглед.

По принцип горното кръвно налягане в такива случаи достига 140-150 mm Hg, докато долното е в рамките на нормалното. Понякога се придружава от следните симптоми:

• ускорен сърдечен ритъм;
• изпотяване;
• гадене;
• световъртеж.

Може ли кръвното налягане да се повиши при вида на лекар и каква е причината за това?

Човешкото тяло е в състояние да реагира на стреса чрез повишаване на кръвното налягане. Така че е вероятно появата на "бяло палто" да е задействащ фактор и да води до колебания в кръвното налягане. Когато посещават лечебни заведения, много хора изпитват редица неприятни усещания:

• тревожност;
• страх от диагностични процедури и медицински преглед;
• страх от инжекции, кръв;
• страх за тяхното здраве и резултатите от изследванията.

Тези преживявания ще бъдат причината. Съзнанието на човек е в състояние да свърже бялата униформа на лекаря с неговите усещания, на които тялото реагира с повишаване на налягането. В този случай реакцията на психо-емоционален стрес се счита за нормална. Въпреки това, с течение на времето се формира условен рефлекс, а след това и страх от такива ситуации (фобия). Всеки път, когато посетите лекар, подобен пациент изпитва повишаване на кръвното налягане. Това трябва да се контролира, тъй като в бъдеще човек може да реагира по този начин на всякакви силни емоции, което се отразява негативно на здравето.

Как да определим причината за "хипертонията" във всеки отделен случай?

В съмнителни случаи на пациента се предлага независим контрол на налягането у дома в продължение на 7 дни, най-малко 3-4 пъти на ден, като резултатите се записват на листа за контрол на кръвното налягане, като се посочва времето на измерване. В края на изследването човек с "дневник" идва при лекаря. Лекарят интерпретира получените резултати и определя по-нататъшните тактики за управление на такъв пациент.

Има ли начин да се отървете от този проблем и как да го направя?

Как да се справим със синдрома на бялата престилка при измерване на кръвното налягане? Ще се опитаме да отговорим на този въпрос.

Първо трябва да се уверите, че няма други заболявания, които могат да повишат кръвното налягане.

За целта е необходимо да се назначат следните прегледи:

1. Кръв за захар и холестерол.
2. Общ анализ на кръв и урина.
3. Урина за съдържанието на пикочна киселина в нея.
4. Електрокардиограма (ЕКГ).
5. Ултразвук на бъбреците и сърцето.

Ако не бъдат открити промени, тогава корекцията на това състояние ще включва в началните етапи:

1. Контрол на теглото.
2. Отказ от лоши навици: алкохол, тютюнопушене.
3. Здравословен начин на живот, който включва: спазване на сън и почивка, правилно хранене.
4. Класове с психолог и автообучение. Те са най-важните по пътя към избавяне от този проблем, тъй като понякога зад синдрома на бялата престилка се крият много психологически личностни разстройства. След като се отървете от тях, човек може да забрави за това неприятно състояние завинаги.
5. Ако е необходимо, вземете успокоителни, антидепресанти.

Много често при такива пациенти се откриват различни патологии: коронарна болест на сърцето, захарен диабет, хиперлипидемия, затлъстяване. Тогава ситуацията изисква лечение от подходящ специалист.

Ефект на "хипертонията на роклята" върху сърдечно-съдовата прогноза на пациента

Смята се, че еднократното повишаване на налягането не представлява никаква опасност за човек и не влошава сърдечно-съдовата прогноза. Но фактът, че пациентът има склонност да реагира по този начин на неприятна ситуация, не може да бъде пренебрегнат. Това може да има негативни последици в бъдеще. Що се отнася до младите хора и юношите, този тип реакция по-често се наблюдава при пациенти с вегетативно-съдова дистония. Ако това са възрастни хора или възрастни хора, в половината от случаите можем да говорим за хипертония. Трябва да бъдете много внимателни с бременните жени - спадът на налягането може да повлияе негативно на развитието на детето. Следователно, за да се намали рискът от здравословни проблеми, всички хора, които имат ефект на бяла престилка при измерване, трябва да се справят с тази реакция.

Заключения

Възможно е да се отървете от синдрома на бялата престилка при измерване на налягането, особено с помощта на горния алгоритъм. Това не е заболяване, но може да послужи като основа за развитието на артериална хипертония в бъдеще. Затова бъдете внимателни към здравето си, дори и в наглед безобидна ситуация като повишаване на кръвното налягане при вида на лекар!