Медът е много полезен и популярен натурален продукт. Добавя се към чай, сладкиши и много други ястия. Някои хора не могат да живеят и ден без да пият мед. Но си струва да разберем по-подробно свойствата на този продукт, неговите ползи и вреди. И основното е да разберете: повишава ли или намалява медът кръвното налягане?
В проучване в Калифорнийския университет изследователите давали на субектите четири супени лъжици мед от елда всеки ден в продължение на един месец. В резултат на това кръвните им нива се повишават в вещества, които предпазват от рак и сърдечни заболявания.
За благотворния ефект обаче не е нужно много мед. Като цяло, колкото по-тъмен е медът, толкова повече антиоксиданти съдържа.
Пчелната пита е добра за лечение на горните дихателни пътища. Лекарите препоръчват да го дъвчете за 15 минути на интервали от няколко часа. При грип вземете супена лъжица мед и счукан чесън преди лягане.
Страдате ли от гастрит или язва? Започнете деня си с чаша медена вода половин час преди хранене. При повишена киселинност на стомаха супена лъжица мед се разтваря в топла вода, 40-45 °, с ниска киселинност - в хладна, 20-25 °. Курсът на лечение е един месец.
Медената вода е особено ефективна при нарушаване на изтичането на жлъчката. При лечението на неврози помагат медните вани.
Ако страдате от безсъние, не бързайте да приемате хапчетата. Една чаена лъжичка мед с чаша топла вода или мляко има отличен успокояващ и хипнотичен ефект. Медът се използва и в козметиката. За укрепване на косата, след измиване с шампоан, втрийте 15-20 г мед в корените. След половин час маската се отмива с топла вода без сапун.
Но всичко е добро в умерени количества. Медът с горещ чай не се препоръчва за хора с увредена сърдечна функция. Може да причини алергии, затова се консултирайте с Вашия лекар преди употреба.
Свойства на меда
Този продукт е древен деликатес. Използва се в медицината и кулинарията. Медът е богат на минерали и витамини.
- Ако го консумирате, тялото ви ще се насити с "аскорбинова киселина", витамини от група В, фосфор, цинк, йод, калий, натрий, магнезий и много други полезни вещества.
- Описаният продукт има флорално-билков аромат. Готвачите го използват в сосове, напитки, десерти и др. Можете да го добавяте към месни ястия.
- Ако страдате от диабет или затлъстяване, тогава просто трябва да консумирате мед. Ако имате проблеми с косата или кожата, тогава можете да добавите описания продукт към маските.
- Медът се използва широко в медицината. Много хора знаят какъв ефект имат масажите с мед. Този продукт има противовъзпалителни и антисептични свойства.
- Струва си да се спомене, че помага на тялото да задържа калция. Ако имате измръзване, ожулвания и изгаряния, тогава е препоръчително да ги третирате с мед. Помага за заздравяването на рани.
- Ако страдате от синдром на махмурлук, тогава няколко супени лъжици мед ще ви помогнат бързо да се възстановите. Описаният продукт е необходим и при кашлица.
Ефектът на меда върху кръвното налягане и причините за това действие
Отдавна съществува схващането, че пчелният мед понижава кръвното налягане. Но този въпрос си струва да се разбере по-подробно.
Според специалисти понижаването на кръвното налягане с мед е нормално. Когато човек консумира мед, в тялото му настъпва вид верижна реакция.
Медът навлиза в устата, на езика, като по този начин дразни вкусовите рецептори, от които сигналът отива в лимбичната система на човешкия мозък. Това активира центъра за удоволствие и хипоталамуса.
Нервната система започва да работи и изпраща сигнали, които отпускат мускулите на тялото и вътрешните органи. Това отпускане в тялото води и до леко понижаване на кръвното налягане. Даден е отговорът на въпроса: "Медът повишава или понижава кръвното налягане". Медът в повечето случаи намалява работоспособността.
Но има и ситуации, в които медът повишава кръвното налягане. Както казват лекарите, крайният резултат, който медът и другите пчеларски продукти произвеждат върху човешкото тяло, зависи от обстоятелствата, историята на пациента, неговите индивидуални характеристики, както и свойствата на другите съставки в състава на сместа, която се използва с мед. в момента.
Смесването на мед с друга храна може да промени целия ефект. Медът повишава кръвното налягане само когато се комбинира с онези храни, които сами по себе си повишават тонуса и кръвното налягане.
Например, медът и силният чай могат значително да подобрят работата. В чаша с насипен или пакетиран чай се налива известно количество вряла вода, след което, когато чаят се запари и изстине малко, се добавя мед.
Напитката трябва да се разбърка много добре, за да се разтвори напълно медът. Ако целта ви е да повишите кръвното налягане и тонуса, тогава използвайте черен чай като част от такава напитка, зеленият чай не е подходящ тук, тъй като самият той понижава ефективността.
Използвайте при хипертония
Облекчаването и лечението на хипертония с мед е правилното решение в много случаи. Има няколко прости начина да използвате мед за понижаване на кръвното налягане. Можете да приготвите чудодейна напитка за възстановяване и нормализиране на баланса на налягането в организма.
За да го направите, ви трябват лимон, мед и сок от калина. Такава смес няма да навреди на тялото при хипертония, а само ще му помогне.
Трябва да вземете 100 г мед и сок от калина и разбъркайте до гладкост, изсипете сок от един лимон. Трябва да приемате това лекарство една чаена лъжичка преди хранене. Този тонизиращ състав бързо ще намали кръвното налягане, ще го нормализира и ще даде сила и тонус за целия ден.
За да не се чудите дали медът повишава кръвното налягане, трябва да следвате някои препоръки.
Когато правите запарка от мед или смес, съдържаща мед, е необходимо да използвате само натурален продукт.
Лесно е да проверите дали медът е натурален. За да направите това, трябва да знаете как може да изглежда и как да различите лошия мед.
Нискокачественият мед е продукт, който е изпомпван предварително, съдържа твърде много вода или захар, направен е с нишесте и подобни нежелани вещества.
Тези вещества се добавят, така че медът да има красиво представяне, подходяща красота и плътност. Има възможност вместо мед да закупите от продавача разтопена, стара, захаросана маса.
За да избегнете всичко това, проверете внимателно продукта преди да купите, опитайте го, ако е възможно, разберете предварително как изглежда истинският мед и сравнете знанията си с продукта. Тогава ще бъдете защитени от нежелана измама при покупка.
Обобщавайки, запомняйки всичко, което се знае за меда. Решението дали медът повишава или понижава кръвното налягане е завършено.
Медът основно понижава кръвното налягане, но в някои случаи може да помогне и за повишаването му. В допълнение, това ще помогне да се постигне релаксация в тялото, да се отървете от умората, депресията, да намалите стреса и да попълните енергията на тялото.
Медът действа и като успокоително.
Говорейки за противопоказания, заслужава да се отбележи, че медът не трябва да се консумира от хора, страдащи от бронхиална астма, алергии, непоносимост към мед, заболявания и стомашно-чревни разстройства.
Основното нещо при лечението и употребата на каквито и да е продукти е да не навредите на тялото си. Това може да стане с всички необходими знания и информация.
