Хипертония 1 степен

Описание на патологията

Човек е жив, докато сърцето му бие. Понякога възникват прекъсвания в работата на такъв важен орган, един от които е хипертонията, изразяваща се в повишаване на артериалното кръвно налягане.

Хипертонията е повишаване на показателите на кръвното налягане до критично ниво. Подобно на много други заболявания, тя има няколко степени, показващи колко силно е развиващото се заболяване.

Нормално кръвното налягане на всеки човек е 120/80 mm Hg. чл., където първата цифра е нормалната стойност на систолното налягане (записана при компресиране на сърдечните стени), а 80 е нормалното диастолно налягане (когато сърдечният мускул и сърдечните стени са отпуснати).

В случай на стесняване на пролуките между стените на кръвоносните съдове, сърцето трябва да положи повече усилия, за да изтласка кръвта, а също и да извършва тази операция много по-често (честотата на контракциите му се увеличава). Това се отразява негативно на работата на самото сърце и на тялото като цяло.

Има четири степени на тежест на заболяването:

• 1 степен. Лека (или "лека"), тя се диагностицира с постоянно (редовно) повишаване на кръвното налягане при човека до 150/99 mm. rt. Изкуство.
• Степен 2, наречен умерен. Диагностицира се при постоянно (редовно) повишаване на показателите на кръвното налягане до 179/109 mm. Изкуство.
• Степен 3, тежка. Диагностицира се с постоянно (редовно) повишаване на стойностите на кръвното налягане над 180/110 mm. Изкуство.
• Степен 4, много тежка (необратима), която има второ име - "изолиран тип систолна хипертония". Систоличното кръвно налягане ще бъде около 140 mm. чл., а регистрираното диастолно налягане ще падне под 90 мм. Изкуство. Често провокира тежки хипертонични кризи, до и включително смърт.

Също така при хипертония се разграничават няколко етапа (всъщност и степента на увреждане на вътрешните органи):

Етап 1 - прогресията на заболяването е бавно, няма смущения в работата на вътрешните целеви органи (сърце, кръвоносни съдове и бъбреци).

Етап 2 - патологиите се записват в сърцето на пациента, в неговите съдове и / или бъбреци.

Етап 3 - регистрират се едно или повече асоциативни състояния (инфаркт на миокарда, сърдечна исхемия, инсулт, хронична сърдечна недостатъчност, хронична бъбречна недостатъчност, нефропатия, тежки аортни лезии (аневризми).

"Лека" хипертония се диагностицира, ако пациентът има системно повишаване на налягането до 140 - 150 (за горна стойност) / 90 - 99 (по-ниска стойност). Също така заболяването в тази степен се характеризира с резки нарушения в работата на сърцето и слабо забележими пристъпи, при липса на които налягането се изравнява и проявите на болестта напълно изчезват.

Сред рисковите фактори за хипертония е обичайно да се разграничат:

Симптоми

Хипертонията в етап 1 се проявява с определени симптоми, по-специално следното:

• появата и растежа на силно главоболие при човек по време на натоварвания;
• виене на свят, което понякога може да доведе до припадък;
• наличието на болки (а понякога и пронизващи) болки, локализирани в гръдния кош отляво, докато се предават на ръката;
• ускорен сърдечен ритъм на пациента;
• понякога се отбелязва нарушение на съня;
• шум в ушите на пациента;
• трептене в очите ("мухи трепкащи").

Леката форма на заболяването се различава по това, че симптомите са слаби и нестабилни, затова е важно да го забележите навреме. Въпреки това, еднократните прояви на някой от горните симптоми не трябва да са причина за самостоятелно диагностициране на патология в себе си. Диагностиката е проста: струва си да закупите тонометър и да наблюдавате състоянието на вашето налягане и с постоянно регистрирано увеличение на неговите показатели, консултирайте се с лекар.

„Леката” форма на хипертония се различава от по-тежките си форми само по тежестта на симптомите, както и по появата на различни усложнения.

Лечение

Може ли хипертонията да се излекува? Да, възможно е, но само "лека" хипертония, а в някои случаи - с настъпването на нейната 2-ра степен. Етап 3 и 4 за съжаление са нелечими. Но дори и в тези случаи лечението може значително да отслаби симптомите и да подобри качеството на живот на тези, които са запознати с това заболяване от първа ръка.

Какви лекарства за хипертония има? Има няколко основни области на лечение за степен 1:

Традиционен подход

Тази посока на лечение е основната и ефективна при леките форми на хипертония и е насочена към коригиране на начина на живот на пациента, като помага за премахване на провокаторите на заболяването. Основните препоръки включват:

1. Следвайки принципите на доброто хранене. Човек, диагностициран с хипертония от 1 степен, трябва да откаже да яде мазни храни (за понижаване на нивата на холестерола), соленост (за нормализиране на водно-солевия баланс и предотвратяване на отоци), прекомерно сладки храни (за възстановяване на нормалните нива на кръвната захар).

Напротив, диетата на пациентите с хипертония трябва да съдържа пресни зеленчуци и плодове (съдържащите се в тях антиоксиданти помагат за намаляване нивата на холестерола), пълнозърнест хляб (съдържа витамини от група В, както и фибри, важни за храносмилането), риба и ядки (" снабдяват ни с омега-3-мастни киселини, които облекчават възпалението, насърчават освобождаването на кръвоносните съдове от холестерола и намаляват риска от инсулти), протеини (важни за нормалното функциониране на организма; намират се в нетлъсто месо, яйца, ядки ), както и калций (подобрява еластичността на съдовите стени и следователно понижава кръвното ни налягане; този елемент се намира в млечните продукти и други видове храни).

1. Фитотерапия. Някои видове лечебни билки и дори обикновени зеленчуци могат значително да повлияят на нивото на налягане.Това са целината и чесъна, които помагат за понижаване на кръвното налягане при консумирането им и освобождават кръвоносните съдове от „натрупаните“ холестеролни плаки, стеснявайки лумена. Копърът и бахарът, босилекът и шафранът също имат благоприятен ефект върху симптомите и лечението на хипертония 1 степен.
2. Изпълними натоварвания. Леката хипертония не е причина за лягане. Напротив, умереното физическо натоварване помага за намаляване на честотата на заболяването. Необходимо е да се консултирате с вашия лекар кои натоварвания са допустими за вас и кои упражнения няма да имат отрицателен ефект върху вече не напълно здраво тяло.

Лечебната терапия, която ще понижи холестерола в тялото и следователно ще подобри кръвното налягане, също ще има положителен ефект върху здравето. Лекарят трябва да избере упражненията, които са подходящи за вас.

1. Избягване на стрес. Както знаете, по време на стрес в кръвта се отделят специални хормони, които активират работата на сърдечно-съдовата система и повишават нивото на налягане. Ето защо си струва да избягвате ситуациите на стрес или да ги изравнявате максимално, като използвате методи като йога, медитация и техниката на „дълбоко дишане“. Правенето на любимото си хоби също ще помогне, било то плетене, изрязване с прободен трион или нещо друго. Освен това е наложително редуването на работа и почивка.
2. Адекватен сън. Тази точка е абсолютно необходимо условие за регенерацията на организма и подобряването на работата на всички негови системи, включително и на сърдечно-съдовата.
3. Масаж. Помага за подобряване на притока на кръв в цялото тяло и общото благосъстояние на пациента.
4. Отказ от алкохол, тютюнопушене и всякакви други лоши навици. Всеки от тези фактори е първите провокатори на хипертонията. Както алкохолът, така и никотинът забавят процесите на регенерация в организма, като „дават в замяна“ увеличаване на риска от развитие на много заболявания, включително повишаване на кръвното налягане при пушачи (алкохолици). И само пълното елиминиране на тези фактори от техния начин на живот може да помогне на пациент с хипертония в лека форма да се отърве от това заболяване.

Медикаментозна терапия

При липса на положителна динамика специалистът може да предпише хапчета. Обикновено назначават:

1. Вазодилататори (те се наричат ​​още вазодилататори), те отпускат и разширяват кръвоносните съдове, увеличавайки лумена им и съответно понижавайки кръвното налягане в тях. Най-често използваните са "Апресин", "Молсидомин".
2. Лекарства-статини, които влияят върху намаляването на холестерола при пациента, като по този начин нормализират кръвното налягане. Предписаните лекарства от този тип включват Правастатин, Ловастатин.
3. Диуретици (всяко лекарство от тази група се нарича още диуретик), които помагат за отстраняване на солите от тялото (в нормален обем) и имат положителен ефект върху нивото на налягането. Най-често използваните са "Фуросемид", "Верошпирон", "Хидрохлоротиазид".
4. Невротрансмитерни лекарства (това са активни химикали, които предават електрохимичен импулс от нервна клетка през междуневронното пространство), тяхното назначаване често се причинява от изчерпване на някои невротрансмитери при хипертония.
5. Медикаменти за антихипертензивно и седативно действие: различни антидепресанти и успокоителни (таблетки и под формата на тинктури от "успокояващи" билки), които помагат за облекчаване на стреса. Най-често предписваните лекарства са валериана, магнезиеви добавки и в някои случаи хапчета за сън.

Лекарствата за лечение на хипертония от 1 степен трябва да се избират само от лекар, тъй като във всеки отделен случай комбинацията от необходимите лекарства за постигане на най-добър резултат ще бъде напълно различна. Може да се предпише едно комплексно лекарство, което вече съдържа дозите лекарства, показани на конкретен пациент.

Етнонаука

Традиционната медицина също предоставя голям брой препоръки за лечение на хипертония. Те се основават на нормализиране на кръвното налягане. Народни рецепти, признати за ефективни:

• Лимонов сок и цвекло се смесват с чаша липов мед. Трябва да приемате получената смес един час след хранене в количество от 1/3 чаша.
• Чаша червени боровинки плюс десет капки тинктура от цвят на глог. Приемането на тези средства трябва да бъде изчерпателно и постоянно - всяка сутрин.
• Две чаши червени боровинки, смлени с три супени лъжици пудра захар. Приемайте един час преди хранене, цяла порция наведнъж. Тази рецепта е особено ефективна за лечение на хипертония първа степен.
• Добавя се чаша минерална вода, в която са разтворени 15 г мед и лимонов сок (половинки). Това народно лекарство се приема на празен стомах. Подобрение настъпва при прием на това лекарство в продължение на седем до десет дни подред.
• Смес от четири чаши мед и сок от цвекло, смесени с блатен сушен кимион, запарени с петстотин грама водка в продължение на десет дни. Необходимо е да се настоява, като се излива образуваната смес в плътно затворен съд и се поставя на тъмно място. Получената прецедена тинктура се приема по следния начин: по една супена лъжица три пъти на ден, половин час преди хранене. Тази тинктура е най-ефективна за лечение на хипертония първа и втора степен.

Лекарствата, предлагани от традиционната медицина, са смеси от няколко компонента или тинктури, които понижават кръвното налягане.

Друг важен момент ще бъде предотвратяването на развитието на хипертония от 1-ва степен. Основният инструмент за контролиране на кръвното налягане е тонометърът. Показателите за наблюдение трябва да са постоянни, особено ако човек е изложен на един или повече рискови фактори.

И така, какви методи ще помогнат за предотвратяване и предотвратяване на развитието на хипертония? Това:

• Редовно ангажиране с изпълними физически упражнения (ще помогне за поддържане на тялото, мускулите и кръвоносните съдове в добра форма).
• Поддържането на нормално тегло, тъй като значителното му увеличение може да причини както хипертония, така и сърдечна исхемия.
• Превантивно изключване на лошите навици, тъй като те провокират стесняване на кръвоносните съдове на човек, като по този начин увеличават риска от хипертония.
• Задължителна почивка след интензивно натоварване. В случай на умствена работа трябва да почивате активно, като сте "на крака", а след физическа работа давате предпочитание на пасивното забавление.
• Проследяване на нивата на кръвната захар (и не само за хора с диабет, но и за други хора).
• Периодично извършване на електрокардиограма на сърцето (за идентифициране на първични нарушения в неговото функциониране).

Следователно хипертонията от I степен е най-леката форма на хипертония и е доста лечима. Поради факта, че този етап е начален (все още не са открити лезии и дисфункция на вътрешните органи на пациента), основният начин да се отървете от него, който лекуващият лекар ще посъветва пациента, е корекцията на начина на живот. Това е отказ от лоши навици, правилно хранене (диета), поддържане на лека физическа активност, както и повишаване на устойчивостта на стрес и добър сън. И само ако това не помогне, ще бъдат предписани лекарства.