Пушенето и хипертонията

Ефектът от тютюнопушенето върху кръвното налягане

Компонентите на тютюневия дим винаги променят нивото на налягане. Това се дължи на ефекта му върху съдовата стена. Такова състояние без навременното започване на лечението значително увеличава риска от усложнения.

Най-често при пушене се забелязва именно повишаването на налягането. Показателите обикновено се увеличават с 20-30 мм. rt. Изкуство. Механизмът на такива промени е свързан с ефектите на никотина. След навлизането му в тялото се появява мигновен вазоспазъм. Това се проявява чрез тяхното стесняване, което затруднява движението на кръвта през лумена. Такива промени провокират повишаване на налягането.

Освен че стеснява съдовата стена, никотинът води до рязък прилив на адреналин. Това води до появата на симптоми на нарушена сърдечна функция и коронарна артериална болест.

Такива механизми се появяват поради саморегулиране на налягането. Тялото има барорецептори. Тяхната функция е да реагират на всяка промяна в налягането, което след това изпраща сигнал до мозъка. В зависимост от ситуацията, барорецепторите я увеличават или намаляват. Ако човек с хипертония пуши дълго време, с течение на времето активността му под въздействието на никотина се влошава. В резултат на това натискът вече не може да се контролира от собствените ресурси и не се променя за кратко време. Най-често такъв лош навик е придружен от появата на хипертонична криза при липса на помощ или изисква назначаване на лекарства за постоянна употреба.

Пациентите след тютюнопушене с повишено кръвно налягане изпитват следните симптоми:

• главоболие;
• световъртеж;
• гадене;
• понякога има повръщане;
• шум в ушите;
• потъмняване или мухи пред очите;
• дисбаланс;
• появата на треперене в ръцете;
• слабост в краката;
• понякога припадък.

При кратка история на тютюнопушенето налягането се повишава за 20-30 минути и след това се връща към нормалното. С течение на времето еластичността и тонусът на съдовата стена се губят и това състояние се нарича необратимо. Пациентите имат високи нива на холестерол и бъбреците не могат да премахнат излишната течност от тялото.

В резултат на това обемът на кръвта, циркулираща в съдовото легло, се увеличава и всичко това води до повишаване на налягането. Справянето с такава задача ще бъде възможно само с помощта на постоянен прием на антихипертензивни лекарства. Следователно тютюнопушенето е тясно свързано с хипертонията и пациентите трябва да разберат, че ще могат да се справят с високото кръвно налягане, след като променят отношението си към живота.

Човек, който пуши, увеличава риска от усложнения и хронична хипертония. За някои пациенти е много трудно да стабилизират налягането.

Ето защо, в допълнение към отказването от тютюнопушенето, трябва да се спазват следните препоръки:

1. Яжте диета с изключение на мазни, пържени и богати на въглехидрати храни.
2. Ограничете приема на сол до не повече от 5-15 грама на ден.
3. Започнете да тренирате, за да избегнете усложнения върху бъбреците и сърдечно-съдовата система.
4. Опитайте се да избягвате стресови ситуации.
5. Опитайте се да си починете достатъчно след тренировка.
6. Сънят трябва да бъде достатъчен (6-8 часа на ден, в зависимост от нуждите на организма).

Най-вероятно няма да можете да спрете цигарите веднага. Ако пациентът разбере, че кръвното му налягане ще стане по-контролирано след отказ от лошия навик, тогава можете постепенно да намалите броя на изпушените цигари. Това ще позволи на тялото да се адаптира към намаляването на концентрацията на никотин. С течение на времето на практика няма да има желание за цигари, което ще намали риска от усложнения.

За много хора пушенето на тютюн повишава кръвното налягане. Други, напротив, се оплакват от ниски нива, което е свързано с наследствено предразположение или наличието на вегетативна съдова дистония. Следователно тютюнопушенето и артериалната хипертония в тази ситуация нямат обща връзка.

Тонусът на съдовата стена при такива пациенти е намален, а ефектът на никотина води до още по-голямо отпускане. При пациенти с хипотония кръвното налягане обикновено се поддържа в рамките на 100/70 и тютюнопушенето увеличава вероятността от спад на тези стойности. В тази ситуация основната роля се дава на норепинефрина. Изхвърля се, когато пушите цигара. Влошаването на благосъстоянието се проявява със следните симптоми:

• бледност на кожата;
• студени крайници;
• появата на силна слабост, при която пациентът има желание да легне;
• световъртеж;
• силно главоболие;
• потъмняване в очите;
• сънливост;
• припадък;
• сърцебиене;
• забавяне на умствената и физическата активност.

За артериална хипотония (понижаване на налягането под 100/70 mm Hg) е характерно влошаване на благосъстоянието под формата на слабост, виене на свят, потъмняване в очите по време на тютюнопушене.

Хората с ниски резултати трябва да се придържат към определени насоки, които включват:

1. Правилно организирайте ежедневието си с периоди на почивка, физическа активност и сън.
2. Ограничете пържените, солените храни.
3. Приемайте витаминни комплекси след лекарско предписание.
4. Ако не можете да се откажете от пушенето, това не трябва да се прави на закрито, а на чист въздух. Това е необходимо за осигуряване на белите дробове с кислород.
5. Когато хипотонията се влоши, пушачът трябва да изпие чаша кафе, което леко ще увеличи налягането.

Пушенето с хипертония е недопустимо, но също така е невъзможно да се откаже внезапно, с голям опит. Тялото е свикнало да получава необходимата доза никотин и без него възникват парадоксални явления. След пушене такива пациенти започват да кашлят, бързо наддават наднормено тегло, което влошава хода на заболяването.

Опасности

Тютюневият дим дава въображаемо усещане за удоволствие и освен негативните последици не може да даде нищо. Пушенето и кръвното налягане са тясно свързани помежду си. Смята се, че пушачите започват да имат високо кръвно налягане много по-рано от тези, които нямат този вреден навик. Те имат по-често хипертонични кризи и има висок риск от тежки увреждания на вътрешните органи. Патологията, която е резултат от тютюнопушенето, включва:

• предсърдна аритмия;
• исхемична болест на сърцето;
• инфаркт на миокарда;
• атеросклероза;
• удар;
• тромбоза;

Никотинът, съдържащ се в дима при пушене, нарушава провеждането на импулси през сърдечния мускул. Този процес се отразява негативно на контрактилитета на предсърдията, те започват да изпълняват тази функция по хаотичен начин. Това състояние представлява голяма заплаха за здравето и живота на пациента.

Всички нови порции никотин, получени по време на тютюнопушенето, водят до появата на лезии на сърдечния мускул. В резултат на това такива тъкани нямат време да се възстановят и зоната на смущения става по-широка. Идва момент, когато сърцето губи способността си да върши работата си както обикновено.

При артериална хипертония рискът от развитие на инфаркт на миокарда при пушач се увеличава. Патологията се наблюдава при лица, които имат дълъг опит на никотинова зависимост, на възраст под 30 години. В допълнение към сърдечните заболявания се развиват нарушения в лумена на кръвоносните съдове. Пушенето се счита за рисков фактор за атеросклероза. Никотинът насърчава образуването на плака в лумена на съдовете, която го затваря и възпрепятства притока на кръв.

Допълнителна опасност от тютюневия дим при тютюнопушене е, когато се появи венозна тромбоза. По всяко време може да се отдели плака и да запуши съдовия лумен, което е неблагоприятно за живота на човек. В допълнение към факта, че тютюнопушенето повишава кръвното налягане, съществува риск от увреждане на бъбречната система. Тя действа като една от мишените, които страдат под влиянието на лошите навици.

Тютюнопушенето и работата на вътрешните органи

Устната кухина поема първия удар върху себе си, докато пушите тютюн. Димът и неговите съставки намаляват активността на съдържащите се в него ензими. Това води до дисбиоза на лигавиците. Освен това страдат венците, езикът, зъбите, което води до появата на заболявания и чести рецидиви.

В стомаха се наблюдава промяна в киселинността на храносмилателния сок и нарушение на притока на кръв. Това състояние се проявява със симптоми на гастрит и повишено кръвно налягане. Стомашното кървене става често явление, а вероятността от онкология също е висока.

След устната кухина при пушене тютюневият дим навлиза в дихателните пътища и белите дробове. Вредните вещества се утаяват върху епитела, който в крайна сметка не успява да се справи със задачата си. На този етап се присъединява кашлица и се отбелязва високо кръвно налягане. Най-често се нарушава сутрин, когато храчките се натрупват през нощта. В резултат на това такива хора често страдат от заболявания на дихателната система, а не само от високо кръвно налягане. Сред тях се отбелязва вероятността от рак на белия дроб.

При продължително пушене сърдечният мускул започва да не успява да се справи с основната си функция. Поради това има болки, задух, което е свързано с кислороден глад на тъканите. Освен това кръвта на пушача става по-вискозна, което не само нарушава доставката на хранителни вещества до органите, но и увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци.

В момента, в който отровата навлезе в тялото, се появява съдов спазъм в бъбреците. Поради това се увеличава отделянето на хормони - адреналин и норепинефрин, което значително увеличава натоварването на отделителната система. В същото време след пушене на цигара се наблюдава намаляване на филтрационния капацитет на гломерулите. Това увеличава риска от развитие на бъбречна недостатъчност. В резултат на това кръвното налягане ще се повиши и ще влоши функцията на органите. Ако се опитате да се отървете от пристрастяването към никотина, тогава вероятността от увреждане на бъбреците значително намалява.

Важно е да запомните, че с постепенното намаляване на броя на изпушените цигари на ден, шансът да се избегне появата на ранна хипертония и други заболявания на вътрешните органи се увеличава. Отнема около 1,5 години, за да се възстановите от лош навик. Дългосрочната рехабилитация осигурява възстановяване на сърдечната тъкан, кръвоносните съдове и други органи след продължителна интоксикация.