Измиването на носните проходи е ефективен начин за предотвратяване на настинки. Но какво ще стане, ако вече имате запушен нос? Ще помогне ли изплакването в такава ситуация? За да отговорите на този въпрос, първо трябва да разберете как да изплакнете носа си със запушване и да определите дали това лекарство ще бъде полезно във вашия конкретен случай.
Измиващи разтвори
Физиологичен разтвор
Това е най-простият вариант, който можете да готвите у дома без никакви проблеми. За да направите това, трябва да вземете 1 литър топла преварена вода и да разтворите в нея 9 грама обикновена готварска сол - това е около 1 равна чаена лъжичка. Тази концентрация е най-близка по съдържание на сол до физическите параметри на нашата кръв.
Важно! Солта не трябва да се йодира. Калиев йодид или калиев йодат, добавени към този продукт, могат да раздразнят носната лигавица.
Най-ефективното промиване на носните кухини с физиологичен разтвор ще бъде с вазомоторния ринит. Това заболяване е доста често срещано при бременни жени през втория триместър на бременността. Увеличаването на производството на слуз в носната кухина се дължи на най-сериозните хормонални промени в организма. Постоянно запушеният нос причинява дискомфорт на бременната жена. Премахването на назалната конгестия с физиологичен разтвор ще бъде напълно безопасно както за майката, така и за нейното дете, за разлика например от използването на вазоконстрикторни назални спрейове.
Изплакването на носа с физиологичен разтвор ще бъде полезно при адаптивен ринит. Развива се при кърмачета през първите месеци от живота и отразява пристрастяването (приспособяването) на организма към радикално променените условия на съществуване. Това състояние не изисква лечение, а изплакването на носа с физиологичен разтвор ще послужи като начин за облекчаване на състоянието на детето. Но трябва да се помни, че техниката за извършване на тази процедура при малки деца има редица важни характеристики. Те са описани в съответната статия (линк).
Чай
Да, обикновеният черен чай може да бъде добър начин да прочистите носните си проходи. За да приготвите разтвора, трябва да вземете вече използваните и разлистени чаени листа и отново да го залеете с вряла вода. Разбира се, чай на прах в торбички не може да се използва в този случай. Оставете чая да се вари, докато се охлади сам до стайна температура. След това филтрирайте чаените листа през тензух и можете да започнете да изплаквате.
Разтворът на чая ще бъде полезен при вазомоторни и, което е важно, при алергичен ринит.
Запушването на носа при алергии е проява на индивидуална непоносимост към определени биологични съединения: цветен прашец, животински косми, определени храни и др.
Слузта, която се образува в носа при алергии, почти винаги е обилна и водниста. Благодарение на това той е в състояние да се отстрани самостоятелно от носните кухини. Тоест, изплакването с физиологични разтвори, насочени към втечняване и елиминиране на слуз, в този случай ще бъде неефективно. Но заваряването на чай има една особеност: съдържа малко количество танини. Това означава, че има укрепващ ефект върху носната лигавица, като намалява съдовата пропускливост, като по този начин намалява интензивността на производството на слуз.
Билкови настойки
Изплакването на носа с тези разтвори ще бъде най-ефективно както за предотвратяване на настинки, така и за ускоряване на възстановяването от настинки. Това се обяснява с факта, че екстрактите и настойките от лечебни билки са пълноценни фитопрепарати с антимикробни или антивирусни ефекти, способни да облекчат активното възпаление на лигавицата и да я дезинфекцират. Ограничението за употребата на билки е тяхната индивидуална непоносимост.
Тук изборът с какво да изплакнете носа си при запушване е изключително голям. Това включва разнообразие от лечебни билки и лекарства, най-често срещаните от които са:
- аптечна лайка;
- невен;
- подбел;
- бяла върба;
- лечебен градински чай;
- листа от къпина и живовляк;
- женско биле;
- ливадна детелина.
Изсушените билкови смеси се получават най-добре от аптеките. Обикновено върху опаковката се поставя рецепта за приготвяне на запарка, но по принцип се изисква да се използва около 1 супена лъжица от сместа за 1 чаша вряща вода. След това, както при чая, трябва да оставите разтвора да се охлади и не забравяйте да го филтрирате през тензух.
Важно! Дъбовата кора не трябва да се добавя към инфузията за изплакване. Мощният му ефект на тен ще раздразни носната лигавица.
Разтвор на морска сол
Това е универсален вариант, който ще работи при почти всеки случай на назална конгестия, с изключение на алергии. Най-лесният начин да закупите морска сол е от аптеките - днес има богат избор от сухи смеси. След това трябва да вземете 1-2 супени лъжици морска сол на 0,5 литра гореща вода и да разбъркате добре. Уверете се, че в разтвора не остават твърди частици, те могат да наранят лигавицата. Оставете течността да изстине до стайна температура и пристъпете към изплакване.
Готови за употреба солеви разтвори
Използването на готови търговски разтвори за изплакване на носните проходи е най-простото, но в същото време най-скъпото решение. От гледна точка на състава, "Аквамарис", "Аквалор", "Отривин", "Маример", "Делфин" и други препарати нямат особени предимства пред ръчно приготвен разтвор на морска сол. Но те са удобни за използване, ако нямате време сами да разтворите съставките във вода и да изчакате да изстине. Подобно на разтвора на морска сол, тези смеси са универсални и са показани за употреба при всяка причина за назална конгестия, с изключение на алергии.
Не забравяйте, че най-често срещаната настинка назална конгестия не може да бъде излекувана с домашно приготвени или търговски солеви разтвори. Те могат да спрат инфекцията само в най-ранния стадий на заболяването. Но, за съжаление, проследяването на появата на настинка е доста трудно. Следователно по-голямата част от пациентите с остри респираторни вирусни инфекции или грип ще се нуждаят от специално лечение с фармакологични лекарства. В същото време солените измивания на носа ще служат като превантивна мярка срещу рецидиви и ще ускорят лечебния процес.
Резултати от процедурата
Чрез изплакване на носните кухини могат да се постигнат няколко резултата наведнъж:
- Премахването на микроскопични прахови частици, много от които може да са алергенни вещества, е превенцията на алергичния ринит чрез почистване на носните проходи.
- Увеличаване на силата на съдовете, преминаващи в носа, което намалява тяхното кървене при наличие на тенденция към това нарушение.
- Частична дезинфекция на носната кухина, което намалява риска от развитие на настинки и възпалителни реакции на лигавицата.
- Подобряване на функционирането на клетките на лигавицата, което предизвиква активиране на локалната имунна защита.
- Намаляване на отока и нормализиране на назалното дишане.
- Отстраняване на слуз, която е подходяща среда за размножаване на патогенни микроорганизми.
Важно! Ако имате запушен нос, след като го изплакнете, най-вероятно имате преохладени синуси. За да избегнете това, останете на стайна температура поне един час след процедурата.
