Защо децата имат запушен нос през нощта?

Нормалното назално дишане по време на сън е предпоставка за енергичност и бистър ум на човек. Ако детето има запушен нос през нощта, то ще се събуди мудно и уморено - всичко това е от липса на сън и недостатъчно снабдяване с кислород на мозъка.

Освен това назалното дишане осигурява затопляне и пречистване на въздуха и по този начин е ключът към здравето на дихателната система. Всички знаем, че ако детето не диша добре през носа, то е принудено да премине към орално дишане, а това води до изсушаване на устната кухина и фаринкса, поглъщане на различни микроорганизми по сливиците и фаринкса, което в крайна сметка значително увеличава вероятността от развитие на инфекциозни заболявания на гърлото - тонзилит, фарингит или ларингит.

Защо се появява запушен нос през нощта? Ще говорим за това в тази статия.

Причини за задръствания

Има 3 причини, поради които носът не може да диша:

Първият е подуване на лигавицата. Образуването на оток е неразделна част от възпалителния процес, поради притока на кръв към възпалената област. В същото време кръвоносните съдове се разширяват и следователно обемът на лигавицата се увеличава. В резултат на това носните проходи се стесняват и преминаването на въздух през тях може да бъде напълно блокирано.
Втората причина е, че носът е "запушен" със слузести секрети. Ако слузта е течна, тя излиза лесно, но ако е вискозна и гъста, детето не може нито да си издуха носа, нито да диша нормално.
В допълнение, носното дишане може да бъде затруднено в резултат на образуването на аденоиди, полипи, изкривяване на носната преграда и други морфологични промени.

Сред факторите, които могат да провокират както оток, така и повишено производство на слуз, трябва да се разграничат преди всичко инфекциозни заболявания (вирусен и бактериален ринит), както и алергични реакции (алергичен ринит).

През деня детето диша през носа, а през нощта отваря устата си? Нека видим защо дишането през носа е затруднено през нощта.

Защо носът се запушва през нощта?

Възпаленият назофаринкс непрекъснато произвежда слуз, която тече както през носните проходи, изтичайки навън, така и през фаринкса, навлизайки в гърлото. През деня детето неволно поглъща слуз, която влиза в гърлото. Въпреки това, вечер, приготвяйки се за лягане, детето си ляга и следователно изтичането на слуз от назофаринкса е сложно. Първо, в хоризонтално положение цялата слуз се стича надолу по гърлото, и второ, преглъщането й спира насън. Ако в същото време слузта е вискозна и гъста, а меките тъкани на назофаринкса са отоци, назалното дишане е практически невъзможно.

Честа причина за запушване на носа през нощта е постназалният синдром на капене. Това е състояние, при което слузта се стича по задната част на назофаринкса в гърлото.

Симптоми на постназално изтичане:

запушване на носа през нощта;
кашлица сутрин, понякога през нощта;
възпалено гърло след събуждане;
усещане за натрупване на слуз в гърлото;
главоболие, слабост и сънливост могат да се появят в резултат на затруднено дишане през носа.

Синдромът на постназално изтичане може да се наблюдава при остър или хроничен ринит, възпаление на аденоидите, вазомоторен ринит, кривина на носната преграда и други патологии, при които лигавицата на назофаринкса произвежда храчки.

Постаназално изтичане се наблюдава и при алергични реакции. Какво може да причини алергичен ринит през нощта? Най-често това е прах или косми от домашни любимци. Освен това алергична реакция може да бъде провокирана от битови химикали - микрочастици прах или препарат за изплакване върху спално бельо, както и материали, от които са направени играчките. Често прашецът на стайните растения е алерген.

Друга причина, поради която носът не диша през нощта, е прекомерната сухота на въздуха в спалнята на детето.

Сухият и прашен въздух в спалнята предизвиква образуването на защитна слуз в носоглътката, която изсъхва и затруднява назалното дишане.

Лечение

Лечението в този случай включва 3 области:

симптоматично - възстановяване на назалното дишане;
етиологични - насочени към заболяването, което е причинило задръстванията;
спомагателни - улесняване на благосъстоянието на детето и ускоряване на възстановяването му.

Премахнете отока

Най-ефективното лекарство за тези със запушен нос са вазоконстрикторните капки и спрейове за нос. Те действат директно върху гладката мускулатура на кръвоносните съдове, като ги карат да се свиват. В резултат на това обемът на кръвоносните съдове (и в резултат на това на лигавицата) намалява и носните проходи се "отварят".

Въпреки изразената ефективност при облекчаване на назалното дишане, вазоконстрикторните капки трябва да се използват в изключителни случаи, като се спазва стриктно дозировката.

Когато използват вазоконстрикторни капки, родителите трябва да помнят, че:

максималният курс на вазоконстрикторно лечение не надвишава 5-7 дни (вижте инструкциите на производителя);
честота на инстилация - не повече от 1 път на 4 часа;
възможни са нежелани реакции - сухота в устата и носа, усещане за парене в носоглътката, подуване на лигавицата, главоболие, виене на свят, лошо храносмилане, сън и др.;
превишаването на препоръчителната доза и продължителността на лечението значително увеличава риска от нежелани реакции;
при умерена употреба нежеланите реакции са изключително редки.

Деца под 12 години трябва да използват специални детски форми на вазоконстрикторни капки, съдържащи по-малко количество активна съставка, например Naphthyzin за деца, Nazol Baby и други.

Улесняване на дишането

Не само вазоконстрикторните капки са в състояние да улеснят назалното дишане. Освен това педиатрите препоръчват използването на вазоконстриктори изключително рядко, а през останалото време, ако е необходимо, използвайте други средства за носа, като:

Физиологичен разтвор (0,9% разтвор на готварска сол във вода). Физиологичният разтвор се накапва в носа с помощта на пипета или чиста бутилка с капки за нос. Можете да заравяте носа си с такова средство на всеки 20-30 минути - невъзможно е да предозирате. Почиства носните проходи от прах, разхлабва слузта, помага за прочистване на назофаринкса и възстановяване на назалното дишане.
Капки/спрейове за нос на базата на морска вода (Aqua Maris, Salin и много аналози) са физиологични разтвори, които действат подобно на физиологичния разтвор. Може да съдържа различни минерали, които влияят благоприятно на състоянието на лигавицата. Тези капки могат да се използват при всички видове ринити, както и при усещане за сухота в носа.
Маслените капки за нос, като Pinosol, съдържат растителни масла, които предотвратяват изсушаването на лигавицата, намаляват отока и инхибират жизнената активност на микроорганизмите. Такива капки ще помогнат при вирусен или бактериален ринит.
При алергичен ринит антихистаминовите капки могат да помогнат, като блокират производството на вещества, които причиняват подуване и отделяне на слуз. Например, на деца над 4 години може да се предпише Allergodil, лекарство, което ви позволява да се отървете от симптомите на алергичен ринит само с 1 вливане на ден. Курсът на лечение е до 6 месеца. Деца по-малки (от 1 месец) са подходящи за капки Fenistil.
Комбинираните капки (Sanorin, Vibrocil) съдържат както вазоконстрикторни, така и противовъзпалителни компоненти, така че могат да се използват при различни видове ринит.

В допълнение към капките за нос, различни спомагателни процедури могат да улеснят назалното дишане:

масаж на моста на носа, слепоочията и областта на максиларните синуси;
вдишване на изпаряващи се ароматни масла от бор, ела, евкалипт;
пиене на много течности;
вдишване с топла пара;
триене на гърдите със затоплящи мехлеми (парите им улесняват дишането).

Затоплянето на назофаринкса (топъл компрес на носа, нанасяне на торбичка с гореща сол, топли напитки) обикновено увеличава отока, тъй като кръвоносните съдове се разширяват при повишаване на температурата.

Подобряване на условията в спалнята

Свободното носово дишане през нощта до голяма степен се определя от качеството на въздуха в спалнята. Въздухът в детската стая трябва да е чист, влажен и хладен (температура около 20С, влажност в рамките на 60-70%). Именно при такива условия лигавицата на назофаринкса поддържа нормална активност - слузта се образува в достатъчни количества, не се натрупва в носните проходи и не ги запушва.

Спането в спалня с чист чист въздух е много по-здравословно, отколкото в гореща, непроветрявана стая, не само за носа, но и за цялото тяло.

Как да постигнем идеални условия в детската стая? Първо, правете често мокро почистване - това помага да се отървете от праха и овлажнява въздуха. Второ, проветрявайте стаята всеки ден. Полезно е да направите това преди лягане.

През отоплителния сезон въздухът е най-сух - за да възстановите нормалната влажност, закачете мокри кърпи на батериите. За удобство може да се закупи овлажнител.

Премахване на причината за задръстванията

Родителите трябва да разберат, че възстановяването на дишането подобрява благосъстоянието на детето, но не премахва основната причина за задръстванията - заболяването, което е причинило появата на оток или сополи.

Не е достатъчно само да накапете носа с вазоконстрикторни капки и да забравите за проблема – детето има нужда от преглед при педиатър. Детето ще бъде прегледано и ще бъде предписано лечение, което е подходящо специално за вашия случай - антивирусно, антибактериално или антиалергично. Невъзможно е да се изключи наличието на аденоиди, кривина на преградата - невъзможно е да се справите с такива проблеми у дома.