Възможно ли е да ходите с бебе с ринит през зимата

Хремата е възпалителен процес, локализиран в носната лигавица. В този случай причината за ринит най-често са инфекциозни заболявания, които възникват на фона на отслабена имунна система. Много родители дори не мислят дали е възможно да се разхождате с бебе с настинка. Най-често възрастните се опитват да осигурят на детето почивка в леглото, вярвайки, че по време на заболяване е по-добре напълно да изключат разходките. Но ако пациентът няма висока температура, тогава чистият въздух ще бъде от полза само за бебето.

Определящи фактори

Въпреки факта, че чистият въздух е полезен за деца от различни възрасти и ходенето е необходимо дори при инфекциозни заболявания, придружени от хрема, има няколко важни фактора, които влияят на решението за целесъобразността на излизане навън по време на заболяване. Преди да отговорите на въпроса дали е възможно да ходите с дете с настинка, трябва да обърнете внимание на такива точки като:

Благосъстоянието на пациента

Ако ринитът е придружен от висока температура (над 38 градуса), обща слабост, сънливост, тогава е най-добре да отложите разходките, докато телесната температура се върне към нормалното. Ако детето се чувства нормално, тогава е препоръчително да излезете на чист въздух, но да изключите игрите на открито.

Важно! Ако ходенето по време на заболяване не е възможно, тогава в този случай е необходимо да се осигури максимален приток на чист въздух в стаята, където е детето, чрез редовна вентилация.

Възраст

Излизането на чист въздух е показано при наличие на хрема при деца на всяка възраст. Въпреки това, когато става дума за новородени в първите дни от живота или недоносени бебета, тогава е най-добре да се въздържате от ходене, особено през есенно-зимния период.

Причини за ринит

Често алергичните реакции могат да причинят хрема при детето, особено през пролетно-летния период, по време на активен цъфтеж, както и при мразовито време (алергия към студ). В този случай трябва да изключите излизането навън, затварянето на прозорците у дома, овлажняването на въздуха в стаята с мокро почистване или овлажнител. Също така, противопоказания за ходене са тежки бактериални инфекции (пневмония, тонзилит), изискващи почивка на легло. Във всички останали ситуации излизането навън, дори и с бебе, не само че не е противопоказано, но и ще допринесе за бързо възстановяване. Например, ако в стаята, където живее бебето, се извършват ремонтни дейности и причината за хрема е алергия, тогава в тази ситуация чистият въздух ще бъде основният помощник при лечението, помагайки за изчистването на белите дробове и бронхите , и отстранете натрупаната храчка. Също така при кърмачетата често се появява хрема по време на никнене на зъби, което не е противопоказание за ходене.

Температура на външния въздух

Деца на всякаква възраст и при всяко време могат да излизат навън, ако са настинали. Изключение правят ситуациите, когато температурата на външния въздух падне под минус 10-15 градуса, както и при силен поривист вятър, обилни валежи.

Трябва също да се има предвид, че половин час след някои физиотерапевтични процедури, като инхалации, загряващи вани, компреси и др., не трябва да излизате навън.

Механизъм на защитно действие

Известно е, че именно носът е основната пречка за проникването на различни инфекции и прах в тялото. Когато в носната кухина се натрупа прекомерно количество вредни вещества, тялото активира защитните свойства, в резултат на което се появява хрема, носната лигавица набъбва. Също така през студения сезон въздухът се затопля в носа, преди да влезе в белите дробове.

С хрема разходките на открито са показани дори през зимата. Те ще бъдат особено ефективни в паркове и гори, далеч от натоварени магистрали и опасни индустрии. По време на разходката се случва следното:

• овлажняване на назофарингеалната лигавица, по-лесно дишане;
• закаляване на тялото поради малки температурни промени, укрепване на имунната система на детето;
• нормализиране на кръвообращението, количеството токсини и вредни микроорганизми в назофаринкса намалява под въздействието на свеж вятър.

Когато детето е навън, има смисъл да проветрявате стаята.

Характеристики и противопоказания

За да бъдат разходките не само безвредни, но и да са от полза за детето и да не навредят на другите, родителите трябва да знаят някои характеристики и противопоказания:

• не забравяйте, че пациентът носи епидемиологична опасност за другите, но много експерти твърдят, че вероятността от заразяване на други деца, особено през зимата, когато навън е мразовито, е сведена до минимум;
• е необходимо да се даде предпочитание на спокойните игри, за да се изключи вероятността от преумора и вдишване на мразовит въздух през устата;
• продължителността на разходката през студения сезон и ветровито време не трябва да надвишава двадесет минути;
• преди да излезете навън, лекарите препоръчват изчистване на носните проходи, осигуряване на нормално назално дишане;
• важно е да обличате детето правилно, като избирате дрехи според времето, за да не го прегрявате, и да не го обличате прекалено леко.

Важно! Дете, което вече ходи самостоятелно, трябва да бъде облечено малко по-леко от себе си, а бебето малко по-топло, тъй като е в количка.

Трябва също да се разбере, че вдишването на хладен въздух значително увеличава кръвоснабдяването на лигавицата и тъканите на назофаринкса и бронхите, което допринася за по-добро отделяне на слуз, активиране на секреторните жлези. Ето защо, често по време на разходка на чист въздух, продуктивната кашлица на детето се засилва, която не е била у дома, което обаче не е причина да напуснете улицата, а, напротив, е положителен знак, който позволява да изкашляте храчките по-продуктивно. Ето защо при респираторни заболявания като магарешка кашлица, круп или обструктивен бронхит, вдишването на чист и хладен въздух е един от най-важните фактори при лечението, наред с различни медикаменти. Също така е важно да се разбере, че студеният чист въздух е един от най-ефективните начини за оказване на първа помощ при различни заболявания, придружени от затруднено дишане.

Сега търсенето на отговор на въпроса за целесъобразността на ходенето на чист въздух няма да причини трудности. Основното нещо е правилно да оцените компонентите "за" и "против", да изберете оптималните условия за разходка.