Кашлица

Защо се появява кашлица след хранене

Кашлицата е рефлекторна реакция на тялото към определен стимул. Той изпълнява защитна функция и подпомага отделянето на храчки и други чужди тела от трахеята, бронхите или ларинкса. В по-голямата си част пристъпите на кашлица са придружени от настинки. Но в някои случаи те могат да бъдат причинени от причини от съвсем различно естество.

Например, човек може да забележи кашлица след хранене с храчки. Лекарите отбелязват тежестта на такъв симптом и съветват да му се обърне голямо внимание. В крайна сметка той може да сигнализира за сериозни заболявания. Защо се появява този вид кашлица и какво я причинява?

Причини

  1. По правило кашлицата след хранене, причината за която не е установена, се дължи на ГЕРБ. Говорим за гастроезофагеална рефлуксна болест, при която има леко понижение на мускулния тонус на долния хранителен пръстен. Поради това абсорбираната храна не се задържа в стомаха, а веднага след като влезе в него, се изтласква обратно в хранопровода. С храната излиза и въздух (поглъща се по време на хранене), а след около 10 минути се появява кашлица. Отнема толкова време, за да се отвори езофагеалният сфинктер.
  2. Освен това хората с бронхиална астма също могат да започнат да кашлят. В този случай възниква и поради рефлукс на храна, но механизмът на проявление на бронхоспазъм е коренно различен. При астма може да се появи кашлица след хранене поради проникване на стомашно съдържимо в лумена на бронхиалното дърво (по този начин се дразнят рецепторите, които се намират там). Има и друг механизъм за поява на астматична кашлица след хранене. Пристъпът на кашлица започва с рефлукс и стимулиране на т. нар. вагусни рецептори (те се намират в дисталната част на хранопровода).
  3. Ако кашлицата започне по време на хранене, тогава често казваме, че храната е попаднала в грешното гърло. По правило този симптом е характерен за бебета и възрастни хора. При вдишване хранителните частици заедно с въздуха навлизат в дихателните пътища. Появява се пароксизмална кашлица, която притеснява човека за няколко минути. И дори след отстраняване на хранителните частици от дихателните пътища, човек може да изпитва дискомфорт за дълго време.
  4. Кашлицата може да се появи от неподходяща храна. Така, например, пристъпите на кашлица придружават приема на прекомерно пикантни или кисели храни. Те често са придружени от възпалено гърло. В други случаи е достатъчно да се консумират сухи печени изделия или алкохолни напитки за появата на кашлица.
  5. Бронхоспазъмът веднага след хранене може да бъде алергична реакция на тялото към дразнител в храната. Ето защо доста често хората кашлят, след като ядат синьо сирене, подправки или сладкиши.
  6. Често възпалението на дихателните пътища поради вирусна инфекция може да причини кашлица след хранене. Студената или гореща храна влиза в контакт с раздразнената лигавица на ларинкса и провокира рефлекторни спазми на кашлица. Но в този случай кашлицата ще придружава пациента през целия ден, а не само по време на хранене.

Полезни съвети

Ако кашлица след хранене, причините за която не са установени, ви притеснява много, съветваме ви да се консултирате с лекар. В този случай има смисъл да си запишете час при алерголог или гастроентеролог. Не отлагайте посещението при специалист. Закъснението може да причини опасни усложнения. Така например, дългосрочното пренебрегване на проблема с ГЕРБ често води до появата на язвени патологии в хранителната система.

Само лекар може да определи точно причината за кашлицата след хранене и да предпише ефективно лекарство. Но и ти не стоиш настрана. Самият пациент също може да направи много, за да се отърве от този неприятен симптом. За премахване на такива бронхоспазми препоръчваме:

  • не вечеряйте по-късно от 2 часа преди лягане;
  • поне временно спрете пушенето;
  • изключване на прекомерно висококалорични и мазни храни от диетата;
  • намаляване на наднорменото тегло;
  • по време на лечението напълно спрете да пиете алкохол.

Доста често срещано е по-възрастните хора да имат суха кашлица след хранене. Сигнализира за липса на течности в организма. Това от своя страна влошава ефективността на храносмилането на храната. Препоръчваме да пиете една чаша чиста вода веднага след хранене.

Ако ГЕРБ е основната причина за кашлица след хранене, лекарите предписват антиациди. Те предпазват лигавицата на храносмилателната система от дразнене и възпаление. Приемането на един курс от такива лекарства е достатъчно, за да намали значително количеството на храчките, а самата кашлица напълно спря.

Защо е важно да слушате тялото си? Защото той е в състояние да каже много за причините за кашлицата след хранене. Наблюдавайте се. Например киселините в стомаха ясно показват едно от възможните стомашни заболявания. Честото отделяне на храчки е признак на предстояща астма.

Профилактика

Ако пристъпите на кашлица след хранене се появяват рядко (спорадично), тогава не трябва да се притеснявате. Лечение в този случай не се изисква. Следните превантивни мерки ще помогнат напълно да се отървете от този неприятен симптом:

  • Спрете цигарите веднъж завинаги.
  • Яжте често малки хранения. По-добре е, отколкото рядко, но много.
  • Изключете напълно храните, които могат да причинят алергии.
  • Яжте колкото се може повече естествена храна (месо, мляко, билки). Постепенно намалете количеството полуфабрикати и така наречените „бързи ястия“ във вашата диета.
  • Избягвайте прекалено тесните дрехи, които оказват натиск върху областта на корема и гърлото. Това влошава ефективността на храносмилането на храната.
  • По време на хранене не бързайте, дъвчете всяко парче старателно и дълго време.
  • Не преяждайте. Този навик не само води до появата на кашлица след хранене, но и до наднормено тегло.
  • Проветрявайте помещенията по-често и извършвайте мокро почистване, регулирайте нивото на влажност в жилищните помещения.

Ако превенцията се оказа неефективна и пристъпите на кашлица не са изчезнали никъде, незабавно се свържете със специалист. Само той е в състояние да предпише преглед и въз основа на резултатите да определи ясно основната причина за бронхоспазъм. И, разбира се, не се самолекувайте. Прекалената самоувереност или невнимание могат да доведат до сериозни здравословни проблеми.