Появата на ринорея и назална конгестия показва възпаление на назофарингеалната лигавица. Причината за това може да е обичайната хипотермия или инфекциозно заболяване. За да се отървете бързо от неприятните симптоми на настинка, е необходимо да се проведе комплексно лечение. Затоплящите процедури са ефективен начин за лечение на ринит, но само ако се спазват правилата на процедурата. В тази статия ще говорим за това дали можете да затоплите носа си при настинка.
Ако човек има отслабена имунна система, хремата може да продължи 10 дни или повече. За да се ускори възстановяването, се препоръчва да се използват лекарства и да се извършват медицински процедури. Нека се спрем по-подробно на процедурите за затопляне, по-специално затоплянето на носа.
Каква е ползата от загряването?
С появата на назална конгестия човек губи способността си да различава миризми, вкусове, дишането през носа става трудно, а назалното течение също пречи. Механизмът на развитие на ринита се дължи на дразнене на лигавицата, появата на оток и хиперсекреция.
Максималната ефективност на процедурата се отбелязва при катарална форма на ринит.
Затоплянето на носа се препоръчва при ринорея, причинена от хипотермия, или когато настинката е с вирусен произход. Вдишването на студен въздух или общото замръзване намалява защитата на назофарингеалната лигавица. В резултат на това се активират опортюнистични микроорганизми, което води до появата на възпаление.
Загряване на носа с хрема:
- разширява локалните кръвоносни съдове, което подобрява доставката на имунни компоненти;
- подобрява метаболитните процеси;
- инхибира размножаването на микроби;
- намалява подуването на тъканите;
- ускорява регенеративните процеси;
- намалява тежестта на сърбежа и честотата на кихане;
- възстановява назалното дишане.
Противопоказания за процедурата
За да се отървете от ринит, трябва стриктно да спазвате препоръките за процедурата за затопляне. Не трябва да загрявате носа си, когато:
- гноен тип ринит, когато бактериите са причина за заболяването;
- гноен синузит;
- аденоидит, когато възпалението е локализирано в хипертрофираната сливица;
- възпалено гърло.
Освен това затоплящият ефект е противопоказан при хипертермия. По време на процедурата, при наличие на противопоказания, е възможно засилване на възпалителния процес, подуване, гнойно течение и влошаване на температурата. В този случай рискът от усложнения (абсцес, гноен среден отит) се увеличава.
Загряването на носната зона не е ефективно при алергичен, атрофичен или вазомоторен ринит.
Загряване на хардуера
Затоплящият ефект може да се постигне с помощта на физиотерапевтични процедури. За процедурата можете да използвате "синя лампа" или по друг начин - рефлектор на Минин. Топлинният ефект се осигурява от инфрачервено лъчение.
Рефлекторът се състои от абажур за фокусиране на светлината и лампа от синьо стъкло. Поради синия оттенък на лампата, когато мостът на носа се затопли, не усещаме заслепяващ ефект върху очите.
Как правилно да затоплите носа си? Има няколко правила, които ви позволяват да увеличите максимално ефекта от процедурата и да избегнете усложнения на заболяването:
- лампата трябва да бъде поставена под ъгъл от 60 градуса спрямо лицето;
- разстоянието между лампата и кожата не трябва да бъде по-малко от 20 см и не повече от половин метър. В зависимост от термичните усещания можете самостоятелно да регулирате разстоянието, като преместите лампата назад;
- по време на процедурата трябва да покриете очите си с превръзка. Ако имате лещи, трябва да ги премахнете;
- затоплянето на носните кухини не трябва да бъде повече от три пъти на ден;
- продължителността на процедурата за възрастен е около половин час. Ако лечението е планирано за дете, продължителността на затоплянето не трябва да надвишава 10 минути.
Как да затоплите носа на детето? Често проблемът с провеждането на процедурата за деца е липсата на постоянство. Децата постоянно се въртят, не седят на едно място, поради което ефектът от загряването е недостатъчен. В тази връзка се препоръчва процедурата да се извършва, когато детето спи. За да оцените силата на топлината, достатъчно е да поставите ръката си върху кожата на бебето.
Действието на синята лампа е да активира микроциркулацията и да повиши местния имунитет. Сред противопоказанията за използването на рефлектора Минин си струва да се подчертае:
- хипертермия;
- период на обостряне на хронични заболявания, включително инфекциозен произход;
- онкопатология;
- кожни заболявания, както и нарушение на целостта на кожата;
- тежък диабет, сърдечно-съдови заболявания.
Други методи на отопление
Как да затоплите носа си със сол? Най-простият метод за нагряване е да използвате храна или морска сол. За да извършите процедурата, трябва:
- загрейте сол с обем 100 g в тиган или в емайлиран съд;
- изсипете сол в платнена торба или носна кърпа, която трябва да бъде вързана с шнур или конец;
- нанесете "топлина" на носа или носните крила. Ако има усещане за парене поради високата температура на солта, е необходимо торбата да се увие с допълнителен слой тъкан;
- дръжте на "топло" за около четвърт час.
Вместо сол можете да използвате елда. Ето още няколко средства за затоплящи процедури:
- варени картофи или яйце трябва да се увият с носна кърпа и да се нанесат върху кожата на параназалната област за 15 минути;
- загряване с прополис. За да приготвите "лекарството" е необходимо да смесите настърган прополис с разтопен мед 1: 1 и да оформите торта;
- ръжени питки. Достатъчно е да смесите равен обем ръжено брашно с разтопен мед, след което сместа трябва да се загрее на водна баня. От получената гореща маса трябва да се оформи торта и да се нанесе върху областта на максиларните синуси;
- затоплящият ефект може да се получи от смес от сок от репички и растително масло. За да направите това, трябва да почистите, да смилате репичките с ренде, да загреете маслото на водна баня и да смесите съставките. Превръзката се навлажнява в сместа и се нанася върху моста на носа и областта на околоносните синуси. За да подобрите ефекта, можете да покриете марлята с полиетилен, памучна вата или топла кърпа.
Процедурата се извършва най-добре преди лягане, като се допълва лечението с общо затопляне (вани за крака с горчица, топъл душ). Загряването на носа е полезно дори за предотвратяване на настинка, например след хипотермия или контакт с болен човек. Така че затоплете носа си за вашето здраве!
