Възможно ли е да ходите с дете при кашляне

Първото нещо, което майките правят веднага щом бебето кашля, е да ограничат подвижността му, а често и да го слагат в леглото. Разбира се, в някои случаи трябва да е така. Но първо би било хубаво да разберем защо детето кашля. Може би кашлицата му не е патологична, а физиологична. Или е причинено от хронично заболяване, което няма нищо общо с дихателната система. Тогава отказът от ходене е не само безсмислен, но и вреден.

Какво е кашлица

Дали е възможно да се разхождате с дете при кашлица зависи 100% от причините, които са го причинили. Всички те могат лесно да бъдат разделени на няколко групи:

Физиологични. Кашлицата е рефлексен акт, който помага на детето да изчисти прах, слуз и други отломки от горните дихателни пътища. Най-често това се случва при бебета, особено ако въздухът в стаята е твърде сух. Не е придружено от други симптоми, обичайни за кашлица, и не е пароксизмална. Ходенето с такава кашлица е възможно и необходимо.
алергия. При излагане на какъвто и да е алерген лигавиците набъбват и тъй като ларинксът на ларинкса вече е тесен при детето, веднага следват задушаване и кашлица, с помощта на които тялото се опитва да разшири лумена. Такава кашлица е придружена от течни сополи, очите се зачервяват и могат да се появят кожни обриви. След отстраняване на припадъка разходките не са забранени, но трябва да се внимава.
Настинки и хипотермия. Те предизвикват рефлекторна кашлица поради вазоспазъм, при който се нарушава нормалното кръвообращение. При продължителна хипотермия гърлото на детето може да се възпали и след това да се появи суха, лаеща кашлица. Ако вземете мерки навреме и предотвратите разболяването на бебето, то на следващия ден, при условие, че времето не е твърде влажно или ветровито, можете да излезете на разходка.
Незаразни заболявания. Кашлицата често е симптом на заболяване на други органи, не само на дихателните органи. Например, има такъв медицински термин като "сърдечна кашлица", която се появява при остра или хронична сърдечна недостатъчност. Рефлуксна болест, бронхиална астма, кистозна фиброза, белодробен емфизем изобщо не са вирусни заболявания. Те работят без температура, така че можете спокойно да ходите с бебето си.
Инфекциозни заболявания. Обикновено се придружава от повишаване на температурата, рязко влошаване на благосъстоянието на бебето и други неприятни симптоми. Освен това дете, заразено с инфекция, може да представлява опасност за другите - децата, с които ще общува, могат да се разболеят. Ето защо, ако има подозрение, че кашлицата е причинена от патогени, е по-добре да останете вкъщи, докато се установи точна диагноза. Дали е възможно да се ходи след това ще зависи от характеристиките на хода на заболяването.

Но дори и да решите да играете на сигурно и да не излизате с детето си, това не означава, че то няма нужда от чист въздух. Освен това редовното проветряване на помещението е не само гаранция за бързо възстановяване, но и предотвратяване на появата на алергична и физиологична кашлица.

Защо трябва да ходите

Преди 20 години лекарите препоръчаха децата с остри респираторни заболявания да се държат у дома до пълното им възстановяване. За щастие времената се промениха. Научно е доказано, че престоят на чист въздух е полезен за детето и отказът от него няма да ускори възстановяването, а точно обратното. Защо се случва това?

при температура на въздуха, много по-ниска от телесната (от + 10-12 градуса), възниква рефлексно стесняване на кръвоносните съдове, което означава, че секрецията на слуз намалява - сополите текат по-малко;
при температура на въздуха, близка до нула, много вируси и бактерии умират, което означава, че имунната система ще се справи по-лесно с останалите;
слънчевата светлина стимулира производството на витамин D в организма, което от своя страна ускорява метаболитните процеси;
разходката винаги ободрява детето, което означава, че тялото произвежда серотонин и ендорфини, които са в състояние да облекчат болката.

Освен това, докато детето е на улицата, можете да отворите вентилационните отвори и да проветрите добре стаята, в която по време на заболяването са се натрупали много микроби. В същото време е полезно да кварцирате стаята или да оставите аромалампата да свети, което също така почиства въздуха добре от бактерии.

Кога и как да ходим

Фактът, че на улицата бебе, кашлящо у дома, винаги се чувства по-добре, вече не подлежи на съмнение. Но за да може разходката да донесе ползи на детето, а не да навреди, трябва да разберете кога и как да ходите правилно. Ето няколко полезни съвета, които определено трябва да чуете.

Първата разходка след заболяване трябва да бъде кратка - не повече от 10-15 минути. Тялото все още е отслабено и му е трудно да се адаптира към температурните промени.
Не трябва да излизате навън, в силна мъгла, дъжд, сняг. Оптималните условия за разходка са спокоен слънчев ден. През зимата продължителността на престоя ще бъде по-кратка, отколкото през лятото, но все пак трябва да ходите пеша.
Облечете бебето си според времето. Ако току-що се е разболяло, това не е причина да го „увиете“, за да не може да се движи нормално и след 5 минути да се изпотява. По време на разходка не забравяйте да наблюдавате състоянието на детето. Ако му е твърде горещо, студено, той започва да бъде много капризен - прибирайте се вкъщи. Необходимо е незабавно да се върнете, ако бебето се поти. Мокрото тяло се охлажда много бързо и болестта може да се върне.
Излизането да дишате чист въздух означава, че разходката трябва да се извършва в паркова зона или поне далеч от улици и кръстовища с натоварен трафик. В противен случай бебето няма да диша кислород, а ще изпуска изгорелите газове и ще получи допълнителна доза токсини.
В началото след заболяване си струва да се въздържате от твърде шумни и активни игри на чист въздух. Първо, детето може бързо да се изпоти и да "вдигне" студен въздух в устата си и това ще провокира пристъп на кашлица. И второ, тялото му все още е отслабено след заболяване. Следователно бебето бързо ще се умори, няма да може да се движи наравно с връстниците си, а след като се прибере вкъщи, може да бъде капризно и да остане превъзбудено за известно време.
Карането на велосипед, ролери, кола с педали, всякакви люлки и въртележки също е по-добре да се отложи до пълно възстановяване. Това е тежко бреме за възстановяващо се малко дете. Освен това ще ви е трудно да контролирате състоянието на детето. От друга страна, не бива да отказвате на дете да пътува с електрическа кола. Това ще даде много положителни емоции и ще ускори възстановяването ви.

Ако детето е малко, оставете го да остане в количката по време на разходка, така ще бъде защитено от вятъра и пряката слънчева светлина. С по-големи деца е по-добре да се разхождате за дръжката, да им покажете нещо интересно, да играете тихи игри.

Идеалното време за разходка е преди (или по време на) дневен сън. Детето ще си почине чудесно и ще укрепи силите си.

Когато детето страда от алергии или бронхиална астма, трябва да бъдете особено внимателни при избора на място за разходка. Тя трябва да бъде не само далеч от пътища, но и от цъфтящи растения, особено през пролетта и лятото. Не забравяйте у дома джобен инхалатор и антихистамини, които, ако е необходимо, бързо ще облекчат пристъпа на кашлица.

Остани вкъщи

Но има ситуации, когато определено е по-добре да си останете вкъщи и да сложите бебето да спи. На първо място, това е повишена телесна температура - повече от 37,5. Но не забравяйте, че не е необходимо да се сваля такава температура - това е защитна реакция на тялото, която му позволява да се справи по-бързо с болестта. Просто бебето не се чувства много добре и ще се чувства по-добре вкъщи.

Не можете да ходите в тези ситуации, когато:

детето е болно от инфекциозно заболяване, опасно за другите (варицела, дифтерия, скарлатина и др.);
кашлицата има характер на чести пристъпи, придружени от повръщане или задушаване - докато ситуацията се подобри;
при лоши метеорологични условия: дъжд, вятър, мъгла, температура на въздуха под -10-15;
детето чувства силна слабост, виене на свят, припада.

В никакъв случай не трябва да излизате навън по-малко от 20-30 минути след вдишване или електрически процедури. Ако използвате дълбоко нагряване: горчични пластири, компреси, парафинова терапия, затопляне на триене, тогава е по-добре да правите тези процедури през нощта, а на следващия ден да се разхождате само след обяд и при хубаво време.

Във всички останали случаи разходката ще донесе осезаеми ползи за растящия организъм. Всъщност той е важна част от лечението на респираторни заболявания, които помагат за по-бързото преодоляване на кашлицата и укрепване на отслабения организъм.