Банан и мляко в борбата с кашлицата

Бананите, ярко жълти гости от топли страни, не растат в нашите географски ширини. Тези плодове са не само вкусни, но и полезни за организма. Използването на банани за лечение на настинки започна в Бразилия. Нашите народни лечители допълниха рецептата с друго мощно природно лекарство – млякото. Този дует ще ви помогне да се отървете от най-тежките пристъпи на кашлица при настинка, грип, бронхит и други респираторни заболявания.

Каква е силата на продуктите

Кашлицата на човек най-често се появява поради вирусни или бактериални инфекции. Може да се опише като дълбоко издишване, което изтласква храчките от бронхите. Спазъмът на ларинкса и дразненето на лигавицата на гърлото често придружават настинките, поради което трябва да се търси интегриран подход за тяхното лечение.

Млякото с бананова кашлица ще ви помогне да се отървете както от възрастни, така и от деца над 1 година. Всеки от тези продукти има лечебни свойства и в тандем те подобряват ползите един от друг. Само с няколко дози от сместа могат да бъдат премахнати тежките симптоми на заболяването и след 7 дни болестта ще се оттегли напълно.

Млякото, особено топло мляко, има отличен успокояващ ефект, облекчава спазмите и възпаленията, премахва храчките от бронхите, неутрализира ефекта на вредните вещества върху тялото и подобрява защитните му функции.

Бананът активно се бори с микроби, инфекции на горните дихателни пътища, премахва болките в гърлото и подобрява имунитета.

Състав на банани и мляко

Екологичните банани са хранилище на микроелементи, полезни за хората; в Аюрведа те се считат за източник на положителна енергия. Млякото също има значителна хранителна стойност, подобрява жизнеността, облекчава нервното напрежение и помага за укрепване на имунната система. Всички тези лечебни свойства се дължат на техния уникален състав.

Бананите съдържат:

• лесно смилаеми въглехидрати - източник на енергия;
• калий - елемент, необходим за гладкото функциониране на сърдечно-съдовата система, който има антибактериални свойства;
• фибри - естествен "почистител" на тялото от вредни вещества;
• витамини А, В1, В3, В2, В9, С и Е;
• макроелементи - калций, магнезий, натрий, фосфор;
• микроелементи - желязо, мед и цинк.

Млякото съдържа:

• казеини;
• лактоза;
• триглицериди;
• наситени и ненаситени мастни киселини;
• лактоглобулин;
• макро- и микроелементи - желязо, цинк, кобалт, мед, фосфор, магнезий, калий, калций;
• витамини A, D, E, K, B1, B2, B12.

Средства за кашлица

Има няколко рецепти с мляко и банан, които могат да помогнат да се отървете от кашлица при възрастни и деца. Струва си да се отбележи, че сместа трябва да се приготвя преди всяка употреба, тя трябва да е прясна. Нека разгледаме най-популярните методи за приготвяне на лекарство.

1. Разбийте в блендер, омесете с вилица или смилайте пулпата от 2 узрели банана през цедка. Изсипете полученото пюре в 200 мл горещо сварено мляко. Охлаждаме сместа. Приемаме по 2 супени лъжици на всеки 3 часа през деня.
2. Смелете 1 банан до кашеста консистенция, изсипете в него 200 мл мляко и поставете на слаб огън. При непрекъснато разбъркване сместа довежда до кипене, така че ще придобие максимални свойства, полезни за лечение на кашлица. Можете да пиете напитката топла преди лягане. Това ще помогне за успокояване на възпалено гърло и ще ви помогне да заспите бързо.

Можете да използвате банан с мляко за кашлица в други интерпретации. Понякога в тази смес се включва естествен мед, той също има отлични лечебни свойства. Млечният шейк има много по-добър вкус, ако добавите какао на прах или подправки към него. Тези напитки най-често се дават на деца. Практикува се комбинация от горните съставки с тинктура от живовляк, известна е с отхрачващото си действие. Не забравяйте обаче, че алкохолните тинктури са противопоказани за деца, бременни жени и шофьори на превозни средства.

Характеристики на приложението

За да изберете рецепта за кашлица, която ви подхожда идеално, трябва да се съсредоточите върху съставките. Някои хора предпочитат вкуса на напитките с добавка на мед, други предпочитат ванилия или канела. Основното е, че лекарството не ви отвращава по време на употреба.

Дозировката за възрастни е не повече от 2 бананови плода на ден, тъй като тези плодове повишават вискозитета на кръвта. За бебета под 1 година лекарствата с банан са напълно противопоказани. За деца на възраст от 1 до 3 години дозата на лекарството трябва да бъде 4 пъти по-малка, отколкото при възрастни, а за пациенти на възраст 3-7 години е достатъчна половината от обичайната порция.

Избор на подходящи продукти

За да бъде възможно най-ефективен средството за потискане на кашлицата, трябва да изберете правилните продукти за неговото приготвяне. Нуждаем се само от узрели банани, тъй като те са по-лесни за нарязване и съдържат повече лечебни вещества. Зрелите плодове имат ярко жълта кора без нюанси на зелено, плътта им е мека, нежна и сладка.

По-добре е да купувате мляко от доверени доставчици. Ако е ферма, си струва да проверите разрешителните за продажба на млечни продукти. Не избирайте мляко с твърде високо съдържание на мазнини, това може да причини храносмилателни разстройства. Уверете се, че продуктът е пресен, за да получите максимално количество лечебни вещества.

Противопоказания и предупреждения

Бананово-млечната смес е подходяща за почти всички хора, рядко предизвиква нежелани реакции. Въпреки това, в някои ситуации приемането на това лекарство е категорично противопоказано. Преди да пиете напитката, трябва да се уверите, че нямате:

• непоносимост към лактоза;
• алергии към банани;
• скорошен инфаркт или инсулт;
• разширени вени;
• повишена киселинност на стомаха;
• Панкреатит;
• язви на стомаха и дванадесетопръстника;
• повишена телесна температура.

Важно е да се избягва предозирането с коктейл, особено при деца. Курсът на лечение е не повече от 10 дни. Трябва да внимавате и с допълнителни съставки като мед и подправки. Те могат да предизвикат негативна реакция в организма.

Доказано е, че лечението на кашлица с мляко и банан работи добре. Ако започнете да приемате лекарството в началото на заболяването, тогава симптомите изчезват след няколко дни. Но преди да използвате каквото и да е лекарство за кашлица, трябва да се консултирате с Вашия лекар.