Налягането рязко спадна: какво да правя?

Хипотонията е нарушение в работата на сърдечно-съдовата система, което се характеризира с понижаване на кръвното налягане. Следните показатели се считат за намалени: систоличен под 95 и диастоличен под 65 mm Hg. Изкуство.

Могат да се разграничат две форми на патологичното състояние: остра и хронична.

Хроничната форма се проявява при раждането (първична хипотония) или придобита през живота (вторична хипотония).

Освен това има такова нещо като физиологична хипотония. Такова състояние по никакъв начин не се отразява на благосъстоянието на човек, който свиква с ниско кръвно налягане и живее с него през целия си живот (налягането се поддържа на ниско ниво през цялото време). Тялото му постепенно се адаптира към тази особеност на съдовата система. Обикновено, говорейки за физиологична хипотония, те имат предвид вродената форма на патология.

Има и други възможности за физиологично понижаване на налягането:

• ортостатична;
• компенсаторни;
• след хранене.

Тези опции са възможни само в определена ситуация и са временни (с изключение на последния).

Ортостатичният тип хипотония се проявява при внезапни движения, с бърза промяна в позицията на тялото (бързо издигане от леглото). Това състояние е възможно по време или след интензивни спортни тренировки. Понякога в тези ситуации се развива припадък.

Ако понижаването на налягането настъпи след хранене, те говорят за постпрандиален тип.

Компенсаторно намаляване на ефекта на кръвта върху стените на кръвоносните съдове се наблюдава при тези, които постоянно живеят високо в планините.

Хроничната форма на патологията продължава дълго време или продължава цял живот. В същото време състоянието на човек е стабилно, не настъпва рязко влошаване на здравето, системите и органите постепенно се вграждат в небързания ритъм на сърцето и кръвоносните съдове и започват да функционират нормално.

Острата форма възниква внезапно, развива се бързо, за няколко минути или часове. Това състояние е най-опасното, тъй като за кратък период от време тялото не може да се адаптира към драматично променените условия на живот.

Ако кръвното налягане се понижава постоянно - каква може да е причината?

• наследственост;
• бременност;
• VSD (вегетативна дистония);
• употребата на лекарства със страничен ефект под формата на понижаване на кръвното налягане;
• заболявания на сърдечния мускул (сърдечни дефекти, сърдечна недостатъчност);
• заболявания на вътрешните органи (тумор, хепатит, язва на стомаха, заболяване на щитовидната жлеза, анемия).

Отделно можете да добавите специални климатични условия като причина за развитието на компенсаторна хипотония.

Индикатори за понижено налягане

Списък със следните симптоми ще ви помогне да нарисувате портрет на хипотоничен човек:

• Постоянно искам да спя, страдам от пристъпи на прозяване;
• всякакъв вид дейност бързо се уморява;
• специална чувствителност на тялото към рязка промяна на метеорологичните условия (метеорологична зависимост);
• повишената физическа активност се понася лошо;
• прекомерно изпотяване;
• замръзване на крайниците дори в топла стая;
• главоболие с различна интензивност, понякога с гадене;
• болки в сърцето, стомаха, ставите или мускулите;
• бърз пулс;
• чувство на претоварване през целия ден, започвайки от сутринта;
• летаргия и безразличие към другите и себе си, депресия;
• човек е раздразнен без видима причина;
• замаяност, потъмняване в очите, възможно е припадък;
• издава шум в ушите;
• разсеяно внимание;
• склонност към "морска болест".

Обикновено такъв човек има слаба физика, изглежда слаб и крехък. Той няма руж, бледи устни.

Налягането рязко спадна: какво да правя

Внезапният спад на кръвното налягане е доста опасно състояние. Това е остра форма на хипотония. Хипотоникът ще се почувства зле, ако налягането се повиши рязко. При хипертония е еднакво лошо, когато налягането се повишава или пада рязко. В последния случай ситуацията се влошава от факта, че тялото е свикнало с високо налягане и рязък скок надолу може да причини шок (колапс). Освен това много признаци на остра хипотония са подобни на проявите на хипертонична криза. Каква е заплахата? Човек с хипертония по навик се хваща за лекарства, които понижават кръвното налягане (които имат бърз и мощен ефект). Резултатът от употребата на такива лекарства може да бъде много плачевен в това състояние.

За да се избегнат подобни неприятности, при всякакви подозрителни симптоми е необходимо да се измери налягането.

Скокове на кръвното налягане, които причиняват остра хипотония, могат да бъдат причинени от:

• Разстройство на вегетативната нервна система, което може да реагира с внезапно повишаване или понижаване на кръвното налягане при стрес.
• Пристъп на сърдечна недостатъчност, когато сърцето не може да се справи с възложената му функция.
• При белодробен оток можете също да наблюдавате рязък скок на налягането надолу, той е придружен от кашлица с кървава пяна, неестествена белота на кожата, липса на въздух.
• Инфекции, които са влезли в тялото и са причинили възпалителен процес, както и интоксикация.
• Анафилактичен шок, както и липса на глюкоза в кръвта при захарен диабет.
• Дисфункция на бъбреците и надбъбречните жлези.
• Страничен ефект от лекарствата, които приемате.
• Загуба на кръв, наличие на вътрешно кървене.

Ако човек има очевидни признаци на рязък спад на налягането (лепкави студени длани, сини устни, побеляла кожа, ледени долни крайници, силен шум в главата, промяна в съзнанието или нарушена координация на движенията, силна слабост), той спешно има нужда от помощ.

Какво може да се направи в първите минути на световъртеж или припадък?

1. При рязък спад на налягането положете пациента, като повдигнете краката му над нивото на сърцето, създавайки условия за изтичане на кръв от крайниците към мозъка.
2. Освободете човек от неудобно облекло.
3. Вземете мерки в случай на повръщане, като наклоните главата си настрани.
4. Когато има скок на налягането надолу, е необходимо да се извършат процедури за затопляне (горещо сладко кафе или чай с шоколад, топло одеяло или нагревателна подложка за краката).
5. Масажирайте ушните миди и цялото ухо.

Препоръчително лечение с лекарства

Лечението с лекарства се предписва, когато е необходима спешна помощ при тежки състояния, както и при хронична хипотония, която протича с усложнения и изразени симптоми.

Какви лекарства се използват, ако налягането спадне?

• Средства, които стимулират адренергичната система. Показания: сънливост, загуба на сила, хронична умора, летаргия на реакциите. Действието на лекарствата е бавно, за видим ефект е необходим курс от два до четири месеца. Тази група включва: "Sidnofen", "Mexidol", "Sidnokarb", "Mezocarb".
• Група аналептични лекарства. Те възбуждат частите на мозъка, които отговарят за работата на кръвоносните съдове и дихателните органи, и могат да подобрят краткосрочната памет. Аналептиците подобряват настроението на пациента, правят го по-ефективен, облекчават умората и добавят енергия. Предписвайте лекарства за единична доза или на кратки курсове. Пример за лекарства: "Centedrin", "Cordiamin".
• Стимуланти на гръбначния мозък. "Securinin" - има малко странични ефекти, приема се в кратък курс.
• Лекарства от групата на адренергичните агонисти. Те служат за стимулиране на алфа-адренергичните рецептори в периферните съдове, в резултат на което ефектът върху стените им на кръвния поток се увеличава. Какво да направите в случай на рязък спад на налягането? Прилагайте лекарства за спешна помощ: Метазон, Фетанол. За ежедневно поддържащо и превантивно действие приемайте "Гутрон" и "Регултон".
• Антихолинергични лекарства. Те се използват, когато намаляването на налягането се комбинира с прояви на вегетативна съдова дистония. Тези лекарства са: Bellaspon, Belloid.
• Ноотропните лекарства помагат за нормализиране на кръвоснабдяването на частите на мозъка, помагат на тялото да свикне с агресивното въздействие на околните климатични условия. Лекарствата се използват в дълги курсове, например: "Пирацетам", "Фенибут", "Пантогам".
• Сред витаминните комплекси трябва да изберете тези, в които присъстват витамини В6, Е, С, както и минерали под формата на фосфор и калций. Витамините ще помогнат за облекчаване на умората, повишаване на издръжливостта и работоспособността и възстановяване от тежки сътресения.

За ефективна спешна помощ те използват и "Кофеин", "Цитрамон", "Ефедрин".

Физиотерапия за хипотония

Физиотерапията често се използва за лечение на различни патологични състояния. Най-голям ефект може да се постигне чрез използване на този метод в комбинация с други терапевтични ефекти. Какви процедури са показани за човек с ниско кръвно налягане?

1. Облъчването с ултравиолетова светлина с помощта на специални лампи, които действат през кожата на тялото върху съдовата система, ускоряват кръвообращението.
2. Използване на дециметров ток. Електрическите импулси стимулират надбъбречните жлези, които отделят хормони за повишаване на кръвното налягане.
3. Хипотонията може да се лекува с критотерапия. Същността на такава терапия е следната: човек е в специална клетка за известно време (до 3 минути). Там комбинацията от въздух и азот създава ниска температура (до минус 160 градуса). Преминавайки от обикновена среда в екстремна и след това отново излизайки в обикновена, човек е изложен на резки промени в температурата.
4. Процедурите с електрофореза в областта на шията с помощта на калиеви соли подобряват проводимостта на нервните импулси.
5. Водните процедури имат благоприятен ефект върху хипотоничното състояние. Например лечението с кръгов душ (иначе – душ на Шарко) се състои в масажиране на тялото със струи вода, които се подават в различни посоки и с различна интензивност (под формата на ветрило, дъждовни капки и др.). Лечебните бани често се използват в спа центровете. Например вани с йод и бром, азот, радон или борови иглички.
6. Масажният салон е място, където ползите се съчетават с приятни усещания. За хипотоничен човек важна зона на ръчно влияние ще бъде областта на шийните прешлени и раменете.

Както при всяко лечение, физиотерапията трябва да се използва, ако няма противопоказания.

Домашно лечение на хипотония

Възможно е да се окаже значителна помощ при изразени симптоми на хипотония, без да се прибягва до лекарства.

Народните средства имат тонизиращ, укрепващ, поддържащ ефект върху тялото, помагат за повишаване на кръвното налягане, подобряват работоспособността, облекчават умората.

Най-често използваните и ефективни природни средства са:

• Женшен, Eleutherococcus, Schisandra, Echinacea, Manchurian Aralia, Leuzea - ​​всички тези билки се използват под формата на тинктура.
• Полезно е да се пият сокове от нар и целина.
• Медът има много лечебни свойства, смесвайки го със сушени кайсии, можете да получите отлично средство за укрепване на силата. Вкусно и здравословно.
• Можете да варите лечебни билки: жълт кантарион, тартар, Zamaniha и Rhodiola rosea (тези растения използват корен), Motherwort.

Чай от джинджифил

Смелете джинджифила на прах и го добавете по малко към чаените листа (около 0,5 чаена лъжичка). След това се запарва и се пие сутрин, обяд и вечер. Курс - седмица.

Билкова смес

Равни части от съставките се смесват и се заливат с вряла вода (чаена лъжичка на 500 мл вода). Гответе всичко това за половин час, след което оставете да вари за един час. Пийте три пъти на ден или повече (за утоляване на жажда вместо обикновена вода). Единична доза - 250 мл. Съставът включва: мента, вратига под формата на семена, шипки под формата на плодове, плодове от калина, съцветия от глог, жълтурчета.

Кафеен еликсир

Смесете лимонов сок (от един лимон), половин литър мед, смляно и печено кафе на зърна (50 г). След това всичко се поставя на студено. Сместа трябва да се консумира в количество от 5 ml след всяко хранене (след два часа).

Можете да увеличите налягането у дома, като хапнете нещо солено, пиете силен чай или кафе със захар. Шоколадът и какаото имат добър тонизиращ ефект.

Алкохолът може да се използва и като лекарство за бързо повишаване на кръвното налягане. Например малка доза коняк или червено вино.

Ароматерапията на базата на масла от бор, карамфил, мента, лимон, розмарин, босилек и др. ще ви помогне да се ободрите.

Приемане на тонизиращи вани, акупресурен самомасаж, комплекс от терапевтична гимнастика - всички тези методи са добри за подобряване на състоянието при понижено налягане.

Можете да се справите без лекарства, ако оптимизирате начина си на живот:

• Получаването на достатъчно сън е важно. Не можете да ставате рязко сутрин.
• Полезно е да се спазват режимните моменти през деня.
• Трябва да се занимавате със спорт. Полезни са тихото бягане, всички видове ходене, плуване, колоездене. Можете да правите клекове по-често.
• Препоръчват се разходки на открито. Това ще обогати мозъка с кислород, който му липсва при хипотония.
• Отличен начин да добавите жизненост е да вземете студен или контрастен душ.
• Адекватното хранене ще помогне за премахване на много проблеми. Хипотоничният човек трябва да се храни добре сутрин, да започне деня с чаша чай или кафе. Храната трябва да е с високо съдържание на калории и витамини. Пикантни и солени храни в умерени количества не са забранени.
• Положителното отношение към себе си и света около вас е гаранция за добро здраве.

Хипотонията не може да бъде пренебрегната, в противен случай животът ще се превърне в скучна и скучна тежест. Постоянната летаргия и апатия, липсата на желание да направите нещо и активно да участвате в събитията от околния свят няма да доведат до нищо добро. И обратното, бодростта и енергията ще ви позволят да се наслаждавате на живота, да се наслаждавате на всеки ден. Освен лошо настроение и слабост, хипотонията може да доведе до нервно и физическо изтощение, както и до сериозни смущения в работата на вътрешните органи и системи. Рязкото спадане на кръвното налягане може да доведе до смърт, особено при пациенти с хипертония. Ето защо е толкова важно да можете да разпознаете такова състояние и да предоставите правилната помощ.